Kindergesundheit, Selbstregulation, Kinder-Yoga

Kindergesundheit, Selbstregulation, Kinder-Yoga · 15. November 2025

Kinder-Yoga ist mehr als Bewegung – es ist eine Chance zur Selbstregulation. Durch einfache Übungen, Geschichten und Atempausen lernen Kinder, mit Stress umzugehen. In meiner Praxis und in meinen E-Books verbinde ich Körperarbeit mit achtsamer Begleitung. Wenn du das Gefühl hast, dein Kind könnte hiervon profitieren, schau dich gern auf meiner Seite um.